Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 70,75g | Prot: 82,76g | Carbs: 79,32g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Bolinho de Chuva. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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