Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2897 kcal
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Gord: 109,18g | Prot: 186,23g | Carbs: 306,93g.
Café da Manhã: トマト, ブロッコリ, カルビー フルグラ, タカノフーズ おかめ納豆国産香る鰹だしたれ付, 秋鮭. Almoço: カルビー フルグラ, もやし, タカノフーズ おかめ納豆国産香る鰹だしたれ付, ブリ, トマト, ブロッコリ, マダラ. Jantar: フレスタ おかず採菜8点盛り, フレスタ 四川風麻婆豆腐, フレスタ 里芋とイカの煮物, フレスタ トマトメインサラダ, タリーズコーヒー 無糖カフェラテ, ファミリーマート 半熟ゆでたまご. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de たいちろー
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