Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 31,86g | Prot: 47,31g | Carbs: 53,83g.
Almoço: Bergamota, Qualitá Uva Red Globe, Liv Up Brócolis no Vapor, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Tâmaras Medjool. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de keilaur
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