Jornal de larilyn, 11 dez 21

BS 116
66,0 kg Perdidos até agora: 28,4 kg.    Ainda faltam: 7,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1129 kcal Gord: 56,32g | Prot: 88,26g | Carbs: 75,51g.   Café da Manhã: Baked or Broiled Salmon, Tomatoes, Garlic, Spinach, Zucchini, Dole Classic Cole Slaw Mix, Chicken Skin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Pecan Nuts, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Patak's Pappadum, Chicken Broth (Home Recipe). Jantar: Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Oatmeal Cookie, Salmon Skin, Raspberries, Blueberries, Apples. mais...
Ganhando 3,8 kg por Semana

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