Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 56,10g | Carbs: 121,45g.
Café da Manhã: Pão Francês, President Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional. Almoço: President Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. Jantar: Império Cerveja Puro Malte. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Musculação - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MillaCca
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