Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 17,37g | Prot: 120,47g | Carbs: 180,24g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Queijo Branco, La Violetera Uva Passa Escura, Kodilar Tapioca, Banana Nanica, Clara de Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Yoki Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deboramb.
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