Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 31,25g | Prot: 29,96g | Carbs: 122,83g.
Café da Manhã: Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Aurora Linguiça Toscana, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Kibon Sorvete de Creme. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de larimarcond
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