Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Gord: 7,71g | Prot: 3,06g | Carbs: 40,38g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Lanches/Outros: Stollen, Meßmer Pfefferminze, Bahlsen Mandel - Spekulatius, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. mais...
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1637 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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