Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 36,01g | Prot: 79,99g | Carbs: 45,27g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pescada. Jantar: Catupiry Requeijão Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amisistavares
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