Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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321 kcal
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Gord: 9,46g | Prot: 29,41g | Carbs: 30,19g.
Almoço: Kodilar Grão-de-Bico , Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thyna campos
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