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久しぶりの記録。
1月には98キロだったのに100日単位でダイエットしては、減って増えてを繰り返した2021年,
結果、10キロ増。(T ^ T)
使った金額は100万円( ๑´࿀`๑)=3
最近は歩くのにも息切れする時が出てきた。
3桁行く前にダイエット成功させなきゃと始めたのに、3桁突破してるし、、、
45歳には、今より健康体に！！！！
まだ遅くない！
継続は力なり！
続けられますように！
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107,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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