Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 11,23g | Prot: 33,89g | Carbs: 97,62g.
Almoço: Salada de Folhas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Marilan Biscoito Água e Sal , Banana. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, DIA Manga Rosa . mais...
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398 kcal
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Exercício:
Cardio - 42 minutos, Samsung Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Ao poucos estou co seguindo 💪
08 dez 21 por membro: Thyna campos
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Histórico de Peso de Thyna campos
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