Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 25,90g | Prot: 41,96g | Carbs: 101,99g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Pepino (Descascado), Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Lichia, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Plus Vita Pão de Forma Original. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana2633
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