Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 43,42g | Prot: 126,04g | Carbs: 79,24g.
Café da Manhã: Wickbold do Forno Pão Integral , Ovo. Almoço: Alface Americana, Tomates, Couve Manteiga Crua, Bom Peixe Filé de Merluza. Jantar: Hortifruti Melancia, Beterrabas, Snackout Fondant de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Mabel Bolacha Leite, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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