Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 66,12g | Prot: 139,62g | Carbs: 93,06g.
Café da Manhã: Olive Garden Chicken Margherita, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Swanson Chicken Cooking Stock, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Kroger Cole Slaw, Thai Kitchen Coconut Milk, Indianlife Papadums, Carrots, Spinach, Yellow Summer Squash, Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Southern Grove Sweet & Spicy Cajun Trail Mix, Pistachio Nuts, Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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