Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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463 kcal
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Gord: 11,87g | Prot: 39,64g | Carbs: 49,54g.
Almoço: 卵, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, セブンイレブン おかゆ. Jantar: ニチレイ 焼きおにぎり. Lanches/Outros: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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