Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 72,56g | Prot: 115,04g | Carbs: 129,91g.
Café da Manhã: 돼지고기김치찌개, 현미잡곡밥, 사과4/1쪽. Almoço: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, CGS 통밀 바게트, 단감. Jantar: 뒷고기, 현미잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 팽이버섯, 양배추, 감동란 감동란, 닭가슴살. Lanches/Outros: BHC 뿌링클, 닥터키토 방탄커피. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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