Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 58,46g | Prot: 152,53g | Carbs: 270,77g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Almoço: Maminha, Arroz Branco (Cozido), Monster Energy Absolutely Zero. Jantar: Baião de Dois, Vigor Grego Zero Morango. Lanches/Outros: Integralmedica Dark Bar Doce de Leite com Chocolate Chip, Tangerinas, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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