Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Gord: 11,31g | Prot: 31,16g | Carbs: 103,82g.
Almoço: Brócolis, Beterrabas, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Melão, Petyan Biscoito de Coco, Café com Açúcar, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thyna campos
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