Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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94,8 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 50,67g | Prot: 64,07g | Carbs: 106,22g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Korin Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Melitta Café Tradicional. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Melitta Café Tradicional. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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