Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 54,33g | Prot: 88,27g | Carbs: 110,82g.
Café da Manhã: Pão Low Carb, Polpa Norte Polpa de Coco, Ovo Mexido. Almoço: Morangos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Repolho-Roxo, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Vitamina de Morango, Chuchu, Alface, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Histórico de Peso de Brunacamello
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