Jornal de Adryelle Pereira, 03 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
94,3 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 29,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1066 kcal Gord: 30,91g | Prot: 66,23g | Carbs: 134,70g.   Almoço: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Frango Desfiado, Arroz Integral. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cenouras, Pimentão Verde, Tomates, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Ovo Mexido. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa, Morangos, União Açúcar Refinado, Chá (Infusão). mais...
Perdendo 6,0 kg por Semana

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