Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 48,19g | Prot: 81,01g | Carbs: 79,76g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Ovo, Itambé Requeijão Light, Delícia Margarina com Creme de Leite, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura, Frimesa Bisteca Suina. mais...
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3183 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Step - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolina Constantino
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