Jornal de BÁRBARA MAGRINHA, 01 mai 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2014
108,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 42,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1932 kcal Gord: 150,34g | Prot: 110,13g | Carbs: 39,03g.   Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Café, Abacates. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kuat Guaraná Zero, Ovo Cozido, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Spoleto Champignon, Hemmer Pimenta Biquinho, Maçã, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Alface. Jantar: Sprite Sprite Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Hellmann's Maionese, Queijo Provolone. mais...
2870 kcal Exercício: Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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