Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 37,01g | Prot: 34,70g | Carbs: 149,68g.
Café da Manhã: Biscoito de Queijo, Biscoito de Queijo, Biscoito de Queijo, Biscoito de Queijo. Almoço: Sadia Sobrecoxas de Frango. Jantar: Alface, Tomates, Arroz Branco. Lanches/Outros: Pão Francês, Triunfo Bolacha de Maizena. mais...
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818 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 59 minutos, Apple Health - 23 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de wesley198535
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