Jornal de Roberto Enrique, 01 dez 21

97,75
97,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1851 kcal Gord: 62,02g | Prot: 208,21g | Carbs: 113,93g.   Café da Manhã: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Batata Doce, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements), Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. Almoço: Batata Doce, Vagem Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana



     
 

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