Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 88,66g | Prot: 152,86g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: Chicken Breast, Bread Stuffing, Bananas, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Great Value Kosher Dill Gherkins, Prime Time Sweet Mini Peppers, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Radish, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Calavo Avocado, Lettuce, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Shrimp. Lanches/Outros: 365 Sesame Sticks, America's Choice Natural Almonds, Butter, Roll (Home Recipe or Bakery), Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), SunButter Organic Sunflower Butter. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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