Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 61,25g | Prot: 86,02g | Carbs: 79,03g.
Café da Manhã: Regina Manteiga com Sal, Ovo, Café, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Qualitá Alho Frito Picado, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Jantar: Pepino Japonês, Salmão, Pão de Açúcar Uramaki Skin. Lanches/Outros: Cachorro Quente, Budweiser Cerveja Long Neck. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isabele324
|