Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 43,87g | Prot: 71,27g | Carbs: 216,75g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Хурма, АТБ Банан, Киви, Мандарины, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Славія Кефір 1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Козуб Отруби Овсяные. Jantar: Лимон, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Dorblu Сыр Дор Блю , Faciaty Крем-Сыр, Щедро Соус Кисло-Сладкий, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Сильпо Куриное Бедро, Порошок Карри, Lavash&Pita Лаваш "Сочные Томаты". mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|