Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
565 kcal
|
Gord: 16,38g | Prot: 28,97g | Carbs: 78,59g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Bife a Parmegiana, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
|
|
2554 kcal
|
Exercício:
Pilates - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolinaleme
|