Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 55,15g | Prot: 145,63g | Carbs: 109,86g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mamão Papaia, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Ricota Fresca. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Wickbold do Forno 100% Integral, Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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