Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 59,24g | Carbs: 179,31g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Café com Açúcar, Sadia Bacon em Cubos, Tapioca de Queijo. Almoço: Farofa, Liv Up Mix de Legumes Assados, Banana Prata, Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Casa Suíça Bolinho de Chocolate com Cobertura Sabor Chocolate , Bolo Low Carb, Queijo Minas, Fazendinha Requeijão do Norte, Vila Caipira Requeijão de Corte . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jake-gama
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