Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 36,57g | Prot: 41,53g | Carbs: 216,75g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Seara Strogonoff de Frango. Jantar: Bolo de Aipim, Saúde no Copo Açaí, Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango. Lanches/Outros: Marilan Cream Cracker Light, Melitta Café sem Açúcar , Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ray picanco
|