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74,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 37,02g | Prot: 79,72g | Carbs: 188,59g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia. Almoço: Acém Cozido, Natural One Laranja de Verdade , Beterrabas, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho, Couve-de-Folhas. Jantar: Banana, Alface, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Carolitas Pastel de Frango. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monesouza390
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