Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 21,95g | Prot: 46,93g | Carbs: 90,32g.
Café da Manhã: Pilão Café, Mamão Formosa, Clara de Ovo. Almoço: Quero Feijão Carioca , Batata Doce, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Amêndoas, Amêndoas, Amêndoas, Amêndoas, Amêndoas, Amêndoas, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de cleciaalves052
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