Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 99,85g | Carbs: 136,97g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Avivar Filé de Peito de Frango Desfiado, Pão Integral. Almoço: Doce de Mamão Verde, Avivar Filé de Peito de Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Macaxeira Cozida, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Ameixas, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Maçã, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robervânia Rodrigues
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