Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 32,32g | Prot: 71,22g | Carbs: 30,16g.
Café da Manhã: Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria. Almoço: Pan Keto, Queso Feta, Cebollas Verdes y Tiernas, Jurel, Calabacines Tiernos. Jantar: Hacendado Crema de Champiñones, Patatas Cocidas, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Lanches/Outros: Bollito en micro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @oleico
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