Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 144,64g | Carbs: 237,34g.
Café da Manhã: Mission Tortillass de Maíz Amarillas, Champiñones, Lala Queso Panela, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Almoço: Bistec de Res, Tomates, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO, la MODERNA Pasta Integral CODO 2. Jantar: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Zespri Kiwi Verde, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Lanches/Outros: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, KIRKLAND Signature CREMA de ALMENDRAS, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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