Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 57,73g | Prot: 50,45g | Carbs: 140,27g.
Café da Manhã: Linea Stevia 100% , Chá de Ervas, Ovo Cozido. Almoço: Friato Frango a Passarinho, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Sadia Mini Kibe, Azul Pãozinho na Chapa, Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Paviloche Fit Me Iogurte Grego com Frutas Vermelhas, Kibon Magnum Branco. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan R S Vieira
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