Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 92,76g | Prot: 140,27g | Carbs: 163,28g.
Café da Manhã: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Tijuana Flats Chicken Flautas. Jantar: Minute Maid Lemonade, Zaxby's Crinkle Fries (5), Zaxby's Traditional Wings (5), Zaxby's Wimpy Sauce. Lanches/Outros: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Chocolate Creme Pie. mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Run - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darren the Runner
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