Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2014
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1518 kcal
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Gord: 52,10g | Prot: 66,92g | Carbs: 198,30g.
Café da Manhã: Café com Leite de Gordura Reduzida, Charlotte Vollkorn Brot, Polenghi Creme de Ricota Leve, Jasmine Bebida Biov Arroz. Jantar: La Pastina Coração de Alcachofra, Tâmara, Philadelphia Cream Cheese (Original), Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito. Lanches/Outros: Vitao Granola Cereais e Frutas Light, Jasmine Biov Arroz com Amêndoas, Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Caju, Amêndoas, Café com Leite de Gordura Reduzida, Café com Leite de Gordura Reduzida, Balkis Sinlact Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão Alemão - Fitness. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Fazer Compras - 20 minutos, Dirigir - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas, Pilates - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de Biebar
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