Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 65,39g | Prot: 126,14g | Carbs: 188,80g.
Café da Manhã: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Pescador Atum Sólido Ao Natural, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Almoço: Feijoada. Jantar: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Jasmine Cookie Integral Cacau, Feijoada. mais...
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3719 kcal
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Exercício:
Step - 50 minutos, Musculação - 2 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolina Constantino
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