Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 29,45g | Prot: 86,91g | Carbs: 92,42g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Original, Peterfrut Morango Congelado, Growth Supplements Glutamina, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural. Almoço: Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Campo Belo Champignons, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Creme de Leite. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alessandra.bering
|