Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 95,77g | Carbs: 62,40g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Ovo Cozido. Almoço: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. Jantar: Dux Whey Protein Concentrado Coco. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Perdigão Bacon Defumado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackiearruda
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