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Se pesar todos os dias da nisso… mas a balança não é tudo… amanhã ela vai estar do meu lado!!!
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64,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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617 kcal
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Gord: 26,38g | Prot: 35,19g | Carbs: 58,78g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Nuggets de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego , Natural Life Granola Tradicional, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayzeperes
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