Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 99,70g | Carbs: 147,00g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida. Almoço: Avivar Peito de Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Cuscuz (Cozido), Isis Doce de Leite Cremoso, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Melão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robervânia Rodrigues
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