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Guten Morgen zusammen. Wo seid ihr denn alle ??? Man ist das ein Nebel hier. Siehste die Hand vor Augen kaum. Typisch November eben.
Gestern noch einen Zwischencheck beim Arzt gemacht der dann auch meinte ich solle noch schön langsam machen. Sport auch erst in 2 Wochen wieder und behutsam. Ich merke selber wie die beiden Infekte nacheinander mir echt Kraft genommen haben. Na dann: lassen wir es langsam angehen 😀😀👍👍
Euch wünsche ich einen schönen Mittwoch und passt nicht nur mit dem Wetter auf 🎅🎅❄❄
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79,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 90,10g | Prot: 115,96g | Carbs: 293,44g.
Café da Manhã: Kölln Schoko Hafer-Müsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Sojadrink Natur. Almoço: Call A Pizza Pizza Spinaci. Lanches/Outros: Honig, REWE Schoko Spritzgebäck. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Hier auch so ein dichter Nebel.. hätte meine Kinder am liebsten nicht nur mit Reflektoren und LED Licht sondern mit ner vollbeleuchteten Lichterkette zur Schule geschickt 🥴😅🤞
24 nov 21 por membro: myna13
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Was spricht dagegen ???🤣😴🤣👍👍
24 nov 21 por membro: haseeins
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😂😂😂 Ihre Gesichter, ein Bild für die Götter wenn ich die in Lichterketten einwickel 😂
24 nov 21 por membro: myna13
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Guten Morgen...ich bin hier. Auch im Nebel versunken. Pass weiterhin gut auf dich auf und gute Besserung 👍👍
24 nov 21 por membro: farina1902
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😅😅😅👌 guten Morgen
Mach schön langsam mein lieber ruh dich noch aus.
24 nov 21 por membro: Büffetsau
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Hallo Haseeins, Ich wünsche dir, dass du ganz bald zu kratzen kommst und viel Spaß in der Vorweihnachtszeit 🤗 nur noch 4 Mal schlafen, bis du das erste Türchen aufmachen kannst 👌🎄
24 nov 21 por membro: Ivy860
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Ivy860 kratzen kommst ? Nur noch 4 mal schlafen ? Welches Datum hast du denn ? 🤣🤣🎅🎅
24 nov 21 por membro: haseeins
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Zu Kräften kommst 🙈 ist nicht 1. Advent am Sonntag? 😅
24 nov 21 por membro: Ivy860
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Ja Ivy860 aber das erste Türchen vom Adventskalender öffnet man doch am ersten Dezember erst 🤔🤔🤔❄❄🎁🎁🎄🎄
24 nov 21 por membro: haseeins
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Je nachdem, ob es ein kommerzieller oder kirchlicher Adventskalender ist 🤗 hab ich recherchiert
24 nov 21 por membro: Ivy860
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