Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 39,85g | Prot: 82,34g | Carbs: 274,52g.
Café da Manhã: Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose . Almoço: Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro. Jantar: Seara Presunto, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave, Vigor Requeijão Cremoso Light, Peras. Lanches/Outros: Molico Leite Zero Lactose, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Native Açúcar Demerara, Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualitá Manteiga com Sal, Seara Presunto, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Da Terrinha Tapioca, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamlima
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