Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 65,65g | Prot: 74,77g | Carbs: 234,66g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo, Banana Nanica, Italac Leite Integral. Almoço: Bolo de Maçã, Pêra Portuguesa, Leardini Filé de Peixe Panga. Jantar: Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Leardini Filé de Peixe Panga. Lanches/Outros: Garoto Caribe, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peras, Hortifruti Melancia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanacarvalho
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