Jornal de larilyn, 21 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
65,8 kg Perdidos até agora: 28,6 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1604 kcal Gord: 77,14g | Prot: 113,77g | Carbs: 119,74g.   Café da Manhã: Salmon, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Almoço: Olive Garden Shrimp Scampi. Jantar: Mushrooms, McCormick Mushroom Gravy, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Asparagus, Wegmans Baby New Potatoes, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Olive Oil. Lanches/Outros: Pistachio Nuts, Peanuts, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Oatmeal, Kroger Crunchy Peanut Butter. mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

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